{"id":68,"date":"2025-05-22T10:11:56","date_gmt":"2025-05-22T10:11:56","guid":{"rendered":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/?page_id=68"},"modified":"2026-05-05T19:33:34","modified_gmt":"2026-05-05T19:33:34","slug":"hvordan-far-jeg-tid-til-tillitsvalgtarbeid","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/forside\/kompetansebanken\/klubbarbeid\/hvordan-far-jeg-tid-til-tillitsvalgtarbeid\/","title":{"rendered":"Hvordan f\u00e5r jeg tid til tillitsvalgtarbeid?\u00a0"},"content":{"rendered":"<div class=\"hero alignfull with-illustration wp-block-dekode-hero\">\n\t\t\t<div class=\"hero__inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"hero__media\">\n\t\t<div class=\"illustration\">\n\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/styrke.no\/content\/uploads\/sites\/28\/2025\/08\/DSC_8551-1024x683.jpg\" class=\"illustration__image\" alt=\"\" style=\"object-position: 50% 50%\" srcset=\"https:\/\/styrke.no\/content\/uploads\/sites\/28\/2025\/08\/DSC_8551-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/styrke.no\/content\/uploads\/sites\/28\/2025\/08\/DSC_8551-300x200.jpg 300w, https:\/\/styrke.no\/content\/uploads\/sites\/28\/2025\/08\/DSC_8551-768x512.jpg 768w, https:\/\/styrke.no\/content\/uploads\/sites\/28\/2025\/08\/DSC_8551-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/styrke.no\/content\/uploads\/sites\/28\/2025\/08\/DSC_8551-scaled.jpg 2048w\" \/>\t<\/div>\n\t\t\n<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"hero__content\"><h1 class=\"hero__title\">Hvordan f\u00e5r jeg tid til tillitsvalgtarbeid?\u00a0<\/h1><p>De fleste tillitsvalgte opplever at det er krevende \u00e5 f\u00e5 tid til oppgavene som skal gj\u00f8res samtidig som de skal skj\u00f8tte jobben sin og ha fritid. Men det er faktisk hjelp \u00e5 f\u00e5 i Hovedavtalen.\u00a0<\/p><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hva-sier-hovedavtalen-nbsp\">Hva sier Hovedavtalen?&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>Hovedavtalen sier at du som tillitsvalgte skal f\u00e5 n\u00f8dvendig tid til \u00e5 utf\u00f8re dine oppgaver, og at dersom en av partene \u00f8nsker det, skal det forhandles lokalt om hvor mye tid som skal avsettes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Din hovedoppgave, som tillitsvalgt, er \u00e5 v\u00e6re talsperson for Styrkes medlemmer. Dette omfatter bl.a. \u00e5:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-dekode-factbox factbox\"><div class=\"factbox__inner\"><div class=\"factbox__content\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Forhandle og eventuelt inng\u00e5 avtaler p\u00e5 vegne av medlemmene n\u00e5r det gjelder uenigheter (tvistesaker), varige enigheter (lokale s\u00e6ravtaler) og midlertidige enigheter (permitteringer mv).&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>P\u00e5se at bedriften f\u00f8lger de bestemmelser i tariffavtale, arbeidsreglement og arbeidsmilj\u00f8loven som de er forpliktet til.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>L\u00f8se opp i klagem\u00e5l og konflikter som ansatte har overfor bedriften, eller som bedriften har overfor de enkelte ansatte.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Presentere Forbundet Styrke for nyansatte og informere dem om medlemskap og fordelene ved \u00e5 v\u00e6re organisert.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Delta i dr\u00f8ftinger og forhandlinger etter Hovedavtalens bestemmelser.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hva-er-nodvendig-tid-nbsp\">Hva er \u201cn\u00f8dvendig tid\u201d?&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>Som tillitsvalgt m\u00e5 du ha et arbeidsforhold som gj\u00f8r deg i stand til \u00e5 skj\u00f8tte ditt verv p\u00e5 tilfredsstillende m\u00e5te. Dette er b\u00e5de i din og bedriftens interesse. N\u00f8dvendig tid er den faktiske tid som m\u00e5 brukes for \u00e5 kunne:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>forberede og delta p\u00e5 dr\u00f8ftingsm\u00f8ter og forhandlinger med arbeidsgiver&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>forberede og gjennomf\u00f8re m\u00f8ter med enkeltmedlemmer i forbindelse med sp\u00f8rsm\u00e5l som gjelder l\u00f8nns- og arbeidsforhold regulert i lov- og avtaleverk&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Det er i f\u00f8rste rekke du selv, som tillitsvalgt, som m\u00e5 vurdere hva som er n\u00f8dvendig tid, men vurderingen m\u00e5 v\u00e6re veloverveid og knytte seg til arbeidet som tillitsvalgt. Behovet for tid vil variere fra bedrift til bedrift og fra bransje til bransje, s\u00e5 her m\u00e5 det brukes skj\u00f8nn.<\/p>\n\n\n\n<p>Er det ryddige forhold i bedriften og arbeidsgiver forholder seg til lovens regler om medvirkning og innsyn, er det kanskje behov for \u00e5 sette av mindre tid enn om de ikke gj\u00f8r det. S\u00e5 kan behovene for tid endre seg. For eksempel vil du i en nedbemanningssituasjon trenge mer tid enn ved normal drift.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/styrke.no\/content\/uploads\/sites\/28\/2025\/06\/23-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-235\" srcset=\"https:\/\/styrke.no\/content\/uploads\/sites\/28\/2025\/06\/23-1024x576.png 1024w, https:\/\/styrke.no\/content\/uploads\/sites\/28\/2025\/06\/23-300x169.png 300w, https:\/\/styrke.no\/content\/uploads\/sites\/28\/2025\/06\/23-768x432.png 768w, https:\/\/styrke.no\/content\/uploads\/sites\/28\/2025\/06\/23-1536x864.png 1536w, https:\/\/styrke.no\/content\/uploads\/sites\/28\/2025\/06\/23.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hvordan-far-du-nodvendig-tid-nbsp\">Hvordan f\u00e5r du \u201cn\u00f8dvendig tid\u201d?&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>Er det uenighet om hvor mye tid som er \u00abn\u00f8dvendig\u00bb, skal dette tas opp til dr\u00f8fting med bedriften for \u00e5 finne en l\u00f8sning. Her er det ingen fasit, men det er viktig \u00e5 se begge parters behov.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Dersom partene ikke blir enige om hvor mye tid som skal avsettes til tillitsvalgtes arbeid, skal det avholdes lokale forhandlinger mellom de tillitsvalgte og bedriften om saken.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Kommer dere ikke til enighet om hva som er n\u00f8dvendig tid, kan saken bringes videre til behandling mellom partene sentralt etter Hovedavtalens bestemmelser om tvisterett og forhandlinger.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-dekode-factbox factbox\"><div class=\"factbox__inner\"><h3 class=\"factbox__title\">Merk<\/h3><div class=\"factbox__content\">\n<p>Det er ikke er n\u00f8dvendig \u00e5 formulere tvisten som en tolkningstvist om Hovedavtalens bestemmelse. Det er tilstrekkelig at de lokale partene ikke blir enige om den tid som skal avsettes til tillitsvalgtes arbeid.\u00a0I alle tilfeller kan retten til n\u00f8dvendig tid uansett ikke fratas deg som tilitsvalgt.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ma-du-bruke-sa-mye-tid-til-tillitsvalgtarbeid-nbsp\">M\u00e5 du bruke s\u00e5 mye tid til tillitsvalgtarbeid?&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>Om din leder eller kollegaer kritiserer deg for at du er mye borte fra arbeidet for \u00e5 skj\u00f8tte vervet som tillitsvalgt, kan du fortelle dem at du er valgt av Styrke-medlemmene for \u00e5 ivareta blant annet deres l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r. <\/p>\n\n\n\n<p>For \u00e5 gj\u00f8re den jobben p\u00e5 best mulig m\u00e5te m\u00e5 du bruke tid til m\u00f8ter, forberedelser og skolering. Skal medlemmene har reell medbestemmelse og innflytelse p\u00e5 arbeidsplassen, krever dette at du, som tillitsvalgt, passer p\u00e5, er og blir involvert i alle prosesser som har direkte eller indirekte p\u00e5virkning p\u00e5 medlemmenes l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Synligj\u00f8r dine arbeidsoppgaver i nyhetsbrev eller epost til medlemmene. Det kan dempe kritikken og gj\u00f8r samtidig at medlemmene f\u00f8ler seg inkludert og ivaretatt.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hva sier Hovedavtalen?&nbsp; Hovedavtalen sier at du som tillitsvalgte skal f\u00e5 n\u00f8dvendig tid til \u00e5 utf\u00f8re dine oppgaver, og at \u2026 <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":69,"parent":49,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"teft_cards_image_id":0,"teft_cards_image_focal_point_x":0,"teft_cards_image_focal_point_y":0,"teft_cards_title":"","teft_cards_excerpt":"","footnotes":""},"news-tag":[],"class_list":["post-68","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.6 (Yoast SEO v27.3) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Hvordan f\u00e5r jeg tid til tillitsvalgtarbeid?\u00a0 - Tillitsvalgtportalen<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/forside\/kompetansebanken\/klubbarbeid\/hvordan-far-jeg-tid-til-tillitsvalgtarbeid\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hvordan f\u00e5r jeg tid til tillitsvalgtarbeid?\u00a0\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hva sier Hovedavtalen?&nbsp; Hovedavtalen sier at du som tillitsvalgte skal f\u00e5 n\u00f8dvendig tid til \u00e5 utf\u00f8re dine oppgaver, og at \u2026\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/forside\/kompetansebanken\/klubbarbeid\/hvordan-far-jeg-tid-til-tillitsvalgtarbeid\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tillitsvalgtportalen\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-05T19:33:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/styrke.no\/content\/uploads\/sites\/28\/2025\/05\/DSC_546024-1-scaled-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2048\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1522\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/tillitsvalgtportalen\\\/forside\\\/kompetansebanken\\\/klubbarbeid\\\/hvordan-far-jeg-tid-til-tillitsvalgtarbeid\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/tillitsvalgtportalen\\\/forside\\\/kompetansebanken\\\/klubbarbeid\\\/hvordan-far-jeg-tid-til-tillitsvalgtarbeid\\\/\",\"name\":\"Hvordan f\u00e5r jeg tid til tillitsvalgtarbeid?\u00a0 - Tillitsvalgtportalen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/tillitsvalgtportalen\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/tillitsvalgtportalen\\\/forside\\\/kompetansebanken\\\/klubbarbeid\\\/hvordan-far-jeg-tid-til-tillitsvalgtarbeid\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/tillitsvalgtportalen\\\/forside\\\/kompetansebanken\\\/klubbarbeid\\\/hvordan-far-jeg-tid-til-tillitsvalgtarbeid\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/content\\\/uploads\\\/sites\\\/28\\\/2025\\\/05\\\/DSC_546024-1-scaled-1.jpg\",\"datePublished\":\"2025-05-22T10:11:56+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-05T19:33:34+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/tillitsvalgtportalen\\\/forside\\\/kompetansebanken\\\/klubbarbeid\\\/hvordan-far-jeg-tid-til-tillitsvalgtarbeid\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/tillitsvalgtportalen\\\/forside\\\/kompetansebanken\\\/klubbarbeid\\\/hvordan-far-jeg-tid-til-tillitsvalgtarbeid\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/tillitsvalgtportalen\\\/forside\\\/kompetansebanken\\\/klubbarbeid\\\/hvordan-far-jeg-tid-til-tillitsvalgtarbeid\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/content\\\/uploads\\\/sites\\\/28\\\/2025\\\/05\\\/DSC_546024-1-scaled-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/content\\\/uploads\\\/sites\\\/28\\\/2025\\\/05\\\/DSC_546024-1-scaled-1.jpg\",\"width\":2048,\"height\":1522},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/tillitsvalgtportalen\\\/forside\\\/kompetansebanken\\\/klubbarbeid\\\/hvordan-far-jeg-tid-til-tillitsvalgtarbeid\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/tillitsvalgtportalen\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tillitsvalgtportalen\",\"item\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/tillitsvalgtportalen\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Kompetansebanken\",\"item\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/tillitsvalgtportalen\\\/forside\\\/kompetansebanken\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Klubbarbeid\",\"item\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/tillitsvalgtportalen\\\/forside\\\/kompetansebanken\\\/klubbarbeid\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":5,\"name\":\"Hvordan f\u00e5r jeg tid til tillitsvalgtarbeid?\u00a0\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/tillitsvalgtportalen\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/tillitsvalgtportalen\\\/\",\"name\":\"Tillitsvalgtportalen\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/tillitsvalgtportalen\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/tillitsvalgtportalen\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/tillitsvalgtportalen\\\/#organization\",\"name\":\"Tillitsvalgtportalen\",\"url\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/tillitsvalgtportalen\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/tillitsvalgtportalen\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/content\\\/uploads\\\/sites\\\/28\\\/2026\\\/05\\\/Isolation_Mode.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/content\\\/uploads\\\/sites\\\/28\\\/2026\\\/05\\\/Isolation_Mode.svg\",\"caption\":\"Tillitsvalgtportalen\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/styrke.no\\\/tillitsvalgtportalen\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hvordan f\u00e5r jeg tid til tillitsvalgtarbeid?\u00a0 - Tillitsvalgtportalen","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/forside\/kompetansebanken\/klubbarbeid\/hvordan-far-jeg-tid-til-tillitsvalgtarbeid\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Hvordan f\u00e5r jeg tid til tillitsvalgtarbeid?\u00a0","og_description":"Hva sier Hovedavtalen?&nbsp; Hovedavtalen sier at du som tillitsvalgte skal f\u00e5 n\u00f8dvendig tid til \u00e5 utf\u00f8re dine oppgaver, og at \u2026","og_url":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/forside\/kompetansebanken\/klubbarbeid\/hvordan-far-jeg-tid-til-tillitsvalgtarbeid\/","og_site_name":"Tillitsvalgtportalen","article_modified_time":"2026-05-05T19:33:34+00:00","og_image":[{"width":2048,"height":1522,"url":"https:\/\/styrke.no\/content\/uploads\/sites\/28\/2025\/05\/DSC_546024-1-scaled-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ansl. lesetid":"4 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/forside\/kompetansebanken\/klubbarbeid\/hvordan-far-jeg-tid-til-tillitsvalgtarbeid\/","url":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/forside\/kompetansebanken\/klubbarbeid\/hvordan-far-jeg-tid-til-tillitsvalgtarbeid\/","name":"Hvordan f\u00e5r jeg tid til tillitsvalgtarbeid?\u00a0 - Tillitsvalgtportalen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/forside\/kompetansebanken\/klubbarbeid\/hvordan-far-jeg-tid-til-tillitsvalgtarbeid\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/forside\/kompetansebanken\/klubbarbeid\/hvordan-far-jeg-tid-til-tillitsvalgtarbeid\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/styrke.no\/content\/uploads\/sites\/28\/2025\/05\/DSC_546024-1-scaled-1.jpg","datePublished":"2025-05-22T10:11:56+00:00","dateModified":"2026-05-05T19:33:34+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/forside\/kompetansebanken\/klubbarbeid\/hvordan-far-jeg-tid-til-tillitsvalgtarbeid\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/forside\/kompetansebanken\/klubbarbeid\/hvordan-far-jeg-tid-til-tillitsvalgtarbeid\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/forside\/kompetansebanken\/klubbarbeid\/hvordan-far-jeg-tid-til-tillitsvalgtarbeid\/#primaryimage","url":"https:\/\/styrke.no\/content\/uploads\/sites\/28\/2025\/05\/DSC_546024-1-scaled-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/styrke.no\/content\/uploads\/sites\/28\/2025\/05\/DSC_546024-1-scaled-1.jpg","width":2048,"height":1522},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/forside\/kompetansebanken\/klubbarbeid\/hvordan-far-jeg-tid-til-tillitsvalgtarbeid\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tillitsvalgtportalen","item":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Kompetansebanken","item":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/forside\/kompetansebanken\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Klubbarbeid","item":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/forside\/kompetansebanken\/klubbarbeid\/"},{"@type":"ListItem","position":5,"name":"Hvordan f\u00e5r jeg tid til tillitsvalgtarbeid?\u00a0"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/#website","url":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/","name":"Tillitsvalgtportalen","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/#organization","name":"Tillitsvalgtportalen","url":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/styrke.no\/content\/uploads\/sites\/28\/2026\/05\/Isolation_Mode.svg","contentUrl":"https:\/\/styrke.no\/content\/uploads\/sites\/28\/2026\/05\/Isolation_Mode.svg","caption":"Tillitsvalgtportalen"},"image":{"@id":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/68","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=68"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/68\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2012,"href":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/68\/revisions\/2012"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/49"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/wp-json\/wp\/v2\/media\/69"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=68"}],"wp:term":[{"taxonomy":"news-tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/styrke.no\/tillitsvalgtportalen\/wp-json\/wp\/v2\/news-tag?post=68"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}